祛痘小妙招

怎么挤痘痘不留下痘印粉刺痘坑

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  饮食要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗、羊肉等),怎么挤痘痘不留下痘印适当吃凉性蔬菜、水果,但也不要过量食用以免引起胃病。

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