豆二娘专注祛痘7年，已治愈20万痘友，重新找回自信！祛痘VX:mrzhenjia338

　　长痘痘与作息时间、饮食习惯是否规律有很大的关系，所以尽量不熬夜，应少吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。对于面部的清洁也是很关键的，选择泡沫型的洁面乳，每天2-3次的清洁，保持皮肤透气和清爽。然后选择温和型的护肤品，适当的涂抹，坚持数日，痘痘就能消除。

　　芦荟祛痘面膜：芦荟能够清热解毒，消炎，最重要的是能够美容养颜，如何祛痘较好祛痘营养可以在在自己家种一盆，用小刀割一片叶子，撕开皮，把绿色的肉汁捣碎，祛痘营养均匀的敷在脸上，保湿祛痘很显著。

　　第一：防痘祛痘洁面工作非常重要，只有先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，动作轻柔，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，不要有遗漏的地方，洁面后用干净毛巾轻轻将水吸干净，不要用力擦拭皮肤。